Что такое
Contemporary dance?
Contemporary - нежный, пластичный и невероятно красивый стиль современной хореографии, основанный на техниках Джаз Модерн. Это искусство танца, у которого отсутствуют правила и обязательные движения и позы. В основе которого лежит широкое пространство для творчества. На занятиях Контемпорари уже с первого занятия ты научишься владеть своим телом и воплатишь свой внутрений мир в движениях.
Одно
Занятие
550
ккал
Почему
Contemporary dance ?
Плавные и красивые движения.
Умение по-новому слышать музыку и выражать эмоции через язык тела.
Улучшение гибкости, растяжки и координации движений.
Contemporary с нуля
Начать заниматься contemporary dance совсем несложно, даже если у вас нет опыта в танцевальных стилях. Ты будешь изучать такие элементы, как контакт с полом, гравитацию и пространство. Учить свое тело слушать музыку, синхронизироваться с ритмом и раскрывать новые возможности.
Развивай свои собственные движения, экспериментируй с выражением эмоций через танец. Открывай себя новым эмоциям, исследуй самые глубинные уголки своего внутреннего мира и дари свое танцевальное сообщество искренностью и энергией.
Важность занятия танцами
Важность занятия танцами нельзя недооценивать.
Во-первых, танцы являются отличным способом физического развития. Они требуют не только гибкости и координации, но и силы, выносливости и ритма.
Во-вторых, занятие танцами тренируют память, так как при выполнении хореографии необходимо запомнить определенные последовательности и комбинации движений.
В-третьих, занятие танцами положительно влияет на наше эмоциональное состояние. Танцы помогают нам выразить свои эмоции, освободиться от напряжения и стресса.
Частые вопросы
На пробное занятие можно прийти в любой удобной спортивной одежде, на ноги носочки. Желательно иметь с собой наколенники.
- разминка
- комбинации на изучение базовых элементов Contemporary
- движения по диагонали (вращения, развитие координации, соединение базовых элементов в движении)
- упражнения в партере (на полу)
- танцевальная комбинация
Занятия проходят небольшими группами от 3 до 10 человек, чтобы педагог мог уделить внимание каждому ученику.
м. Савеловская
понедельник/среда 20:00
м. Бибирево
вторник/пятница 19:00.
Длительность занятия - 1 час.
Посещать занятия раз в неделю можно! Оплата будет разовая, отдельно за каждое занятие.
Тарифы
Contemporary
Измени свою жизнь
Бесплатный пробный урок танцев!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и
соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
соглашаетесь c политикой конфиденциальности.